Upaya membersihkan gigi sudah umum dilakukan dengan melakukan kegiatan gosok gigi secara rutin minimal dua kali sehari. Menggosok gigi dilakukan dengan menggunakan sikat gigi dan dibantu dengan pasta gigi untuk membantu supaya mendapatkan gigi yang bersih dan sehat. Tujuan orang menggosok gigi adalah untuk membersihkan plak-plak yang menempel pada gigi, sehingga dapat mencegah terjadinya karies dan kematian pada gigi. Ternyata saat ini diketahui banyak sekali langkah cara menggosok gigi yang masih kurang benar.
Kalau dalam blog isteri saya (baca di sini) banyak ditulis tentang berbagai cara menggosok gigi yang benar. Tetapi kalau di sini bukan soal itu yang ingin saya tuliskan melainkan soal jumlah pasta gigi yang digunakan secara efisien. Pada dasarnya orang menggunakan pasta gigi adalah tidak ada aturannya seperti halnya orang menggunakan sabun saat mandi. Pokoknya pasta gigi digunakan kemudian dilakukan langkah menggosok gigi ke seluruh bagian gigi dan kemudian berkumur bersih maka selesailah sudah. Namun terkait jumlah pasta gigi yang digunakan itu ternyata juga perlu diperhatikan bagi banyak orang.
Saya tertarik menuliskan ini berdasarkan kebiasaan saat mengoleskan pasta gigi ke permukaan sikat gigi ini seringkali mengundang keisengan sendiri. Saat pasta gigi masih baru dan belum lama dibuka dari kemasan, maka tanpa disadari sering mengoleskan pasta gigi dalam jumlah cukup banyak yakni sampai memenuhi seluruh permukaan sikat gigi. Pada waktu lain yakni saat pasta gigi menipis maka jumlah pasta gigi ini dioleskan secukupnya saja. Bahkan sewaktu pasta gigi sudah sangat tipis, saya masih berusaha untuk mengeluarkan sisa-sisa pasta gigi yang ada dengan jalan menekan kuat-kuat dari ujung merata sampai tetap ada pasta gigi yang keluar. Tentu saja pada saat ini hanya sedikit pasta gigi yang dapat digunakan untuk membantu menggosok gigi dan hal ini pun tidak masalah karena sudah pasti telah melakukan gosok gigi dan tidak minder mulut akan berbau. Jadi dirasakan kalau sebenarnya menggosok gigi dengan pasta gigi banyak atau sedikit relatif sama saja.
Baca lebih lanjut